Самые вредные продукты питания для здоровья и чем их заменить

  Здравствуйте. Ученые создали перечень опасной пищи для организма, от которой необходимо отказаться ради хорошего самочувствия и долголетия. Врачи утверждают, что нормализовать питание также важно, как отказаться от вредных привычек. В предыдущей статье "Топ вредных продуктов питания", я перечислил и описал самые вредные продукты питания для здоровья. Напомню этот список. ( ...) ...

Узнать больше »
Топ вредных продуктов питания

  Здравствуйте. Правильное питание – необходимое условие для поддержания здоровья и качества жизни. Диетологи всего мира утверждают, что современное общество обречено на болезни и сокращение продолжительности жизни, если не откажется от «ядовитой» пищи.Только внимательное отношение к своему рациону, избирательность при покупке продуктов в магазинах, отказ от еды на ходу поможет ( ...) ...

Узнать больше »
Свойства меда, его полезность и вред для здоровья

  Трудно найти человека, который не знает о полезных свойствах меда. Вкусовые качества продукта способны удовлетворить пристрастия даже самых изысканных гурманов. При этом о вредных свойствах лакомства, наверняка, никто даже не догадывается. В прошлой статье под названием “Мед польза и вред для здоровья” я рассказывал про сорта меда, как правильно выбирать, ( ...) ...

Узнать больше »
Мед польза и вред для здоровья

  Здравствуйте, читатели блога о здоровой и счастливой жизни. Наверное, каждый из нас любит мед и я не исключение. Поэтому я не удержался и написал статью о нем. Конечно, все и так знают, что мед полезен для здоровья, что об этом читать. Но не торопитесь с выводами. Я уверен, что в моей статье вы узнаете много нового о меде, о его пользе и также, не удивляйтесь, о вреде. ( ...) ...

Узнать больше »
Меновазин от чего помогает или зачем покупать дорогие лекарства

    Я неоднократно повторял, что для того чтобы стать здоровым и счастливым человеком не нужно иметь много денег. Занимайтесь медитацией, ешьте здоровую пищу, не употребляйте всякую гадость, например алкоголь, и будет вам счастье. Даже если вы заболели, не обязательно нужно тратить много денег на лекарства. ( ...) ...

Узнать больше »
Поза мертвеца шавасана. Техника выполнения

  В предыдущей статье я рассказывал о пользе шавасаны. Теперь давайте поговорим о технике выполнения позы и подготовительном этапе к выполнению асаны. Напомню, что поза мертвеца шавасана – это лучшая поза для расслабления, которая помогает снять эмоциональное и физическое напряжение путем условного разобщения ( ...) ...

Узнать больше »
Шавасана это… Польза шавасаны

  Здравствуйте друзья. Если вы хотите стать счастливым и здоровым человеком вы должны научиться расслабляться. Как я уже писал здесь и здесь стрессы, постоянное физическое и эмоциональное напряжение приводят к психическим и физическим болезням. Релаксация это ключ к выздоровлению. Качественно расслабляться вы научитесь только лежа в специальной позе шавасане. ( ...) ...

Узнать больше »
Adblock
detector