Категория Все о здоровье

Все про здоровье

Таблетки от депрессии
Вред антидепрессантов на организм человека, чем они вредны и опасны

Антидепрессанты что это? Зло, от которых человек становится зависимым, слабым, не способный самостоятельно справиться с депрессией  или же спасение от депрессии и других психических проблем. В этой статье вы узнаете всю правду о них, мифы и реальность, узнаете про вред антидепрессантов на организм человека, о возможной пользе и о многом другом. ( ...) ...

Узнать больше »
Как просыпаться, вставать рано утром легко и без проблем

Здравствуйте. Вы уже знаете, как правильно ложиться спать. Но не менее важно также знать, как правильно просыпаться по утрам, как это сделать легко и относительно быстро. Ведь от этого зависит, каким будет предстоящий новый день. Из этой статьи вы узнаете, как нужно просыпаться, вставать рано утром легко, без проблем  и быть бодрым, чтобы день прошел удачно, счастливо, а ваше здоровье и энергетика были на высоте. Если вы не можете утром проснуться, ...

Узнать больше »
Биологические ритмы что это и как они влияют на работоспособность человека

  Биологические ритмы или биоритмы – это периодические процессы в организме, которые оказывают влияние на жизнедеятельность человека. Ритмичность биологических процессов заложена эволюционно, подвержена влиянию факторов внешней и внутренней среды. Знание цикличности биоритмов и соблюдение нормального течения биологических процессов – важное условие поддержания здоровья и долголетия. Эта статья посвящена теме биологических ...

Узнать больше »
С праздником 8 марта!

  Дорогие женщины и девушки. Поздравляю вас с праздником 8 марта. Желаю, чтобы в вашей жизни было больше света, тепла и любви. Чтобы ваша душа была свободна, а значит, вы счастливы. Я всегда завидовал вашей  интуиции, вашему умению тонко и чувственно смотреть на мир, находить светлые краски даже в самых мрачных тонах нашей жизни. Вы прекрасны! Счастья вам и здоровья!   С уважением Сергей Тигров. ...

Узнать больше »
Как нам заснуть быстро и легко

  Здравствуйте друзья. Я уже начинал рассказывать о том, как заснуть при бессоннице, как справиться с ней, как правильно подготовиться ко сну, как настроиться на здоровый сон. Сегодня я расскажу именно о том, как заснуть быстро и легко, познакомлю вас с замечательной техникой быстрого засыпания. Напишу о том, как правильно засыпать, чтобы сон приносил вам только пользу. Мои советы и приемы помогут  навсегда избавиться от бессонницы.   .adaptiv_block_1 ...

Узнать больше »
Как повышать жизненный тонус организма, прибавлять силу и энергию

  Здравствуйте. Рано или поздно наступает момент, когда мы с трудом просыпаемся по утрам, нам  сложно выполнять любую работу и домой мы приходим   разбитыми и усталыми. Это означает, что снизился уровень внутренней энергии организма и с возрастом это ощущается все сильнее и сильнее. Как повысить жизненный тонус организма, прибавить сил и энергии, чтобы вновь чувствовать себя на высоте, ощущать радость и счастье, больше успевать  и быть ...

Узнать больше »
Полезно ли спать днем взрослому человеку

  Детский дневной сон считается полезным для здоровья. Но когда человек становится взрослым, то привычка спать среди дня ставит его в разряд лентяев. Почему так кардинально меняется мнение о здоровом сне с возрастом? Ученые во всем мире утверждают, что дремота помогает восстановить физические силы, нормализовать эмоциональный фон, повысить эффективность ( ...) ...

Узнать больше »