Здравствуйте. Правильное питание – необходимое условие для поддержания здоровья и качества жизни. Диетологи всего мира утверждают, что современное общество обречено на болезни и сокращение продолжительности жизни, если не откажется от «ядовитой» пищи.Только внимательное отношение к своему рациону, избирательность при покупке продуктов в магазинах, отказ от еды на ходу поможет ( ...) ...
Узнать больше »Категория Диеты и здоровое питание
Подробно про здоровое питание и различные диеты
Трудно найти человека, который не знает о полезных свойствах меда. Вкусовые качества продукта способны удовлетворить пристрастия даже самых изысканных гурманов. При этом о вредных свойствах лакомства, наверняка, никто даже не догадывается. В прошлой статье под названием “Мед польза и вред для здоровья” я рассказывал про сорта меда, как правильно выбирать, ( ...) ...
Узнать больше »Здравствуйте, читатели блога о здоровой и счастливой жизни. Наверное, каждый из нас любит мед и я не исключение. Поэтому я не удержался и написал статью о нем. Конечно, все и так знают, что мед полезен для здоровья, что об этом читать. Но не торопитесь с выводами. Я уверен, что в моей статье вы узнаете много нового о меде, о его пользе и также, не удивляйтесь, о вреде. ( ...) ...
Узнать больше »Здравствуйте читатели блога о здоровой и счастливой жизни. Мы давно усвоили прописную истину, что овсяная каша на завтрак – самое удачное начало дня. В прессе и на телевидение часто обсуждают полезные свойства этого продукта и его благотворное действие на здоровье. Однако только индивидуальный подход к каждому человеку становится залогом правильного образа жизни. ( ...) ...
Узнать больше »Здравствуйте читатели блога. Сегодня я расскажу про овес: лечебные свойства и противопоказания, правила приготовления целебного отвара и применение его при различных заболеваниях. Я раньше не мог себе представить, что овес способен творить чудеса и помогать в излечении множества болезней. Сейчас я уже знаю и хочу, чтобы и вы всегда помнили о том, ( ...) ...
Узнать больше »Здравствуйте, читатели блога. Сегодня я вам расскажу про гречку. Гречка – это самая популярная крупа, которая известна нам с детства. Кто-то любит ее, кто-то нет, но каждый знает, что гречка полезна для здоровья. И это действительно так. Кроме того, из гречневой крупы можно приготовить множество разнообразных блюд: каши, блины, биточки, оладьи, супы, кисели. Она обладает отменными вкусовыми качествами, подается на завтрак, обед или ...
Узнать больше »Здравствуйте друзья. Многие из нас не представляют своего рациона без хлеба. Этот поистине традиционный продукт всегда есть на столе в каждом доме. Нас с детства учили, что хлеб всему голова. Действительно, многие столетия наши предки возводили хлеб в ранг особых продуктов, ценили и уважали его полезные свойства, простоту приготовления и сытность для организма. Почему в современном мире люди должны поменять свое отношение к питанию ...
Узнать больше »