Чем полезно оливковое масло натощак для здоровья человека

Оливковое масло

 

Здравствуйте друзья.

Однажды я задал одному авторитетному учителю энергомедитативной практики вопрос о том, как вылечить бескаменный холецистит. Он ответил мне так: "Лечите мозги с помощью медитации, т.к. все болезни от нервов, а также раз в день, натощак принимайте столовую ложку оливкового масла "Extra virgin".Мне стало интересно и я тщательно изучил вопрос о пользе всем известного масла, вот поэтому тема сегодняшней статьи: "Чем полезно оливковое масло натощак для здоровья человека". Читайте с удовольствием.
 

 
Оливковое масло (англ. Olive Oil) – это продукт растительного происхождения, который получают из оливок путем отжима. Уникальность продукта заключается в его составе. Соотношение питательных веществ, микроэлементов, витаминов полезно для здоровья и способствует долголетию. В древней Греции оливковое масло называли «жидким золотом», подчеркивая важность продукта для организма. По статистике в современной Греции до сих пор популярно масло из оливок, а заболеваемость сердечно-сосудистой патологией занимает одно из последних мест в мире. Врачи утверждают, что употреблять продукт необходимо натощак для получения максимальной пользы для здоровья.

 

Состав целебного продукта

В Olive Oil содержатся все необходимые вещества для поддержания работы органов и систем. Ингредиенты продукта идеально дополняют друг друга и обладают целебными свойствами, что позволяет использовать масло для профилактики и лечения заболеваний.

 

Масло Olive Oil

 

Наиболее полезные компоненты Olive Oil:

  1. Ненасыщенные жирные кислоты (омега-3 и омега-6) – нормализуют холестериновый обмен, уменьшают синтез «плохого» холестерина, предупреждают развитие атеросклероза, укрепляют стенки сосудов, нормализуют артериальное давление.
  2.  

  3. Жирорастворимые витамины (Д, А, К, Е) – всасываются в организме в присутствии жирных кислот, улучшают зрение, укрепляют сосуды и костную ткань, нормализуют репаративные процессы, разрушают свободные радикалы.
  4.  

  5. Фенолы – обладают антибактериальным, противовирусным, противовоспалительным действием.
  6.  

  7. Линолевая кислота – предупреждает развитие раковых заболеваний, укрепляет иммунитет, активирует репаративные процессы в тканях, предупреждает преждевременное старение.

 

Целебные компонента лучше усваиваются при употреблении Olive Oil  утром натощак за 30-60 минут до приема пищи. Для сохранения ценных для здоровья ингредиентов продукта в неизменном виде, Olive Oil хранят в стеклянной таре в темном прохладном месте. Не рекомендуют хранить оливковое масло в холодильнике.
 

 

Полезные свойства

Польза и вред оливкового масла для организма зависит от общего состояния и наличия хронических заболеваний. Уникальный состав продукта в подавляющем большинстве случаев приносит пользу для здоровья – нормализует работу органов и систем, укрепляет иммунную систему, способствует долголетию. При правильном употреблении Olive Oil предупреждает развитие соматических заболеваний, инфекций, онкологии. Кроме того, сохраняет молодость долгие годы.

 

Масло оливок

 

Полезные свойства Olive Oil:

  • улучшает моторику кишечника;
  • нормализует тонус желчных протоков и синтез желчи, оказывает желчегонное действие;
  • очищает печень от токсинов, активирует синтез печеночных ферментов;
  • укрепляет стенки кровеносных сосудов;
  • восстанавливает липидный обмен и метаболизм холестерина, предупреждает развитие атеросклероза;
  • оказывает противовоспалительное действие при стоматите, гингивите, фарингите, тонзиллите, рините;
  • способствует быстрому заживлению язв и эрозий пищеварительного тракта, повреждений кожных покровов;
  • предупреждает ожирение, способствует похудению при наборе лишних килограммов;
  • разжижает кровь, предупреждает патологическое тромбообразование, приводящее к тромбофлебиту, инфаркту, инсульту;
  • укрепляет костную систему, препятствует развитию остеопороза;
  • оказывает благоприятное действие на мужскую и женскую репродуктивную систему;
  • предотвращает накопление свободных радикалов и продлевает молодость;
  • укрепляет защитные силы организма против инфекций;
  • разрушает атипичные клетки в тканях, что является профилактикой новообразований доброкачественной и злокачественной природы;
  • нормализует работу нервных клеток и передачу нервных импульсов из центральных отделов на периферию, укрепляет память, улучшает внимание и когнитивные функции.

 

Если неправильно употреблять оливковое масло натощак – польза и вред для здоровья могут иметь равные шансы. Перед лечением рекомендуют проконсультироваться с врачом и пройти назначенное обследование для выявления противопоказаний.

Противопоказания к употреблению Olive Oil:

  • крупные камни в желчном пузыре (калькулезный холецистит) – желчегонное действие продукта может вызвать движение камней по желчному протоку, привести к его закупорке, эмпиеме желчного пузыря, механической желтухе;
  • кишечные инфекции – ускорение моторики кишечника усугубит симптомы заболевания;
  • пищевое отравление – жирные кислоты в составе масла дают большую нагрузку на пищеварительный тракт, что в условиях отравления ухудшает течение болезни;
  • склонность к поносам, синдром раздраженного кишечника – послабляющее действие продукта увеличит количество дефекаций, что приведет к нарушению всасывания питательных веществ в кишечнике.

 

В остальных случаях Olive Oil оказывает целебное действие на организм и показано для ежедневного употребления.
 

 

Как правильно принимать оливковое масло

Как правильно пить оливковое масло натощак, чтобы получить максимальный эффект для здоровья? Методика проста и доступна каждому, не отнимает много времени и сил.

 

Чашка с маслом

 

  1. Продукт необходимо пить утром после сна до приема пищи и воды. В таком случае все полезные вещества в составе масла хорошо всасываются и усваиваются в пищеварительном тракте.
  2.  

  3. Целебная дозировка продукта зависит от цели мероприятия. Для лечения и профилактики соматических болезней рекомендуют столовую ложку оливкового масла. Для похудения и укрепления иммунной системы достаточно принимать чайную ложку полезного продукта.
  4.  

  5. Оливковое масло необходимо запивать стаканом подкисленной воды. Такой способ улучшает усвояемость жиров, предупреждает появление тошноты и тяжести в желудке. В стакан воды добавляют несколько капель свежеприготовленного лимонного сока.
  6.  

  7. Целебный продукт можно пить с томатным соком. Такой способ рекомендуют людям с неврастенией, сахарным диабетом, гипертонической болезнью, отечным синдромом.
  8.  

  9. В течение дня оливковым маслом можно заправлять овощные салаты также с добавлением сока лимона.
  10.  

  11. В качестве противовоспалительного средства при заболеваниях носоглотки и ротовой полости рекомендуют полоскания оливковым маслом. После применения продукт необходимо выплюнуть. Olive Oil также используют для профилактики зубного камня – столовую ложку продукта набирают в рот и распределяют языком по зубам верхней и нижней челюсти, затем полощут ротовую полость водой, подкисленной лимонным соком.

 

Если после употребления продукта регулярно возникает тошнота и диарея, то лечение необходимо прекратить и посоветоваться с врачом.

 

Оливковое масло – кладезь полезных веществ, которые способствуют профилактике и лечению заболеваний.

 

Употребление продукта натощак оказывает не только оздоравливающий, но и эстетический эффект. Разглаживаются морщины на лице, улучшаются контуры фигуры, кожа выглядит молодой и сияющей. Пейте масло каждый день и наслаждайтесь жизнью до самой старости.

Думаю, материал вам был полезен. Посмотрите также вот это видео про чудо масло. Кратко и по существу.
 

logo
Комментарии к статье
Перейти к форме комментирования
  1. Хочу заметить, что раз уж пошел разговор о пользе масел, то и нельзя не сказать о гораздо благотворном влиянии на организм льняного масла. Оно гораздо полезней для жителей России, чем произрастающие оливы вне нашего климата(!).

    • Да, Алексей, спасибо, я знаю. О льняном масле я еще напишу. Просто оливковое масло помогло мне в излечении от холецистита. Поэтому о нем я не мог не написать.

  2. Здравствуйте, уважаемый Администратор сайта zslife.ru

    Меня зовут Николай, я периодически посещаю Ваш сайт и являюсь участником партнерской программы – http://ProfLinks.ru

    Предлагаю Вам воспользоваться продвижением Вашего сайта zslife.ru при помощи размещения 900 вечных трастовых ссылок с тИЦ от 10 за 150 руб. с предоставлением полноценного отчета, в котором будут указаны все страницы с размещенными ссылками.

    Воспользовавшись размещением ссылок Вы получите:

    - прирост поискового трафика, как следствие - прирост продаж
    - прирост SEO-показателей, включая тИЦ Вашего сайта на 20-40 пунктов.
    - значительное улучшение позиции в поисковых системах

    Сервис ProfLinks.ru работает уже более 1 года и зарекомендовал себя как качественный сервис, также, в арсенале услуг имеется тариф «Пробный» для ознакомления.

    В случае, если Вас заинтересовало мое предложение, то при регистрации в сервисе воспользуйтесь моей реф. (партнерской) ссылкой: http://proflinks.ru/registration/12179
    Буду Вам очень благодарен.

  3. Здравствуйте, уважаемый Администратор сайта zslife.ru

    Меня зовут Николай, ранее я уже отправлял Вам сообщение, сейчас мне хотелось бы предложить Вам рассмотреть возможность эффективного продвижения Вашего сайта zslife.ru при помощи размещения рекламных статей с качественным обзором на 2500 сайтах с тИЦ от 10 с предоставлением полноценного отчета, в котором будут указаны все страницы с размещенными статьями.

    Воспользовавшись размещением статей Вы получите:

    - прирост поискового трафика, как следствие – значительный прирост продаж
    - прирост SEO-показателей, включая тИЦ Вашего сайта на 50-80 пунктов.
    - значительное улучшение позиции в поисковых системах

    Более подробно о размещении статей на 2500 сайтах Вы можете узнать на странице: http://proflinks.ru/page/13 Пример создания заказа: http://prnt.sc/f2gxad

    Сервис ProfLinks.ru работает уже более 2 лет и зарекомендовал себя как качественный сервис, используется более 13 тыс. вебмастерами, также, в арсенале услуг имеется тариф «Пробный» для ознакомления стоимостью в 40 руб..

    В случае, если Вас заинтересовало мое предложение, то при регистрации в сервисе воспользуйтесь моей реф. (партнерской) ссылкой: http://proflinks.ru/registration/12179
    Буду Вам очень благодарен.

    Прошу прощения, что отвлек Вас.
    С уважением, Николай

Здесь вы можете написать комментарий

* Обязательные для заполнения поля