Йога-это что такое на самом деле и зачем она нужна людям

Практический каждый человек что-нибудь слышал о йоге. Действительно, сегодня она стала очень популярна во многих странах, с успехом распространилась по всему миру. Люди на своем опыте ощутили благотворное влияние йоги на свой организм. Но, к сожалению,  мало кто до сих пор знает и понимает истинную суть йоги. В этой статье я хочу восполнить этот пробел и рассказать вам,  что же такое йога на самом деле, зачем она вообще  нужна современному ...

Узнать больше »
Биологические ритмы что это и как они влияют на работоспособность человека

  Биологические ритмы или биоритмы – это периодические процессы в организме, которые оказывают влияние на жизнедеятельность человека. Ритмичность биологических процессов заложена эволюционно, подвержена влиянию факторов внешней и внутренней среды. Знание цикличности биоритмов и соблюдение нормального течения биологических процессов – важное условие поддержания здоровья и долголетия. Эта статья посвящена теме биологических ...

Узнать больше »
Как нам остановить время в жизни или замедлить восприятие времени

  Здравствуйте друзья. Всем хочется долго наслаждаться прекрасной жизнью, быть здоровым и счастливым. Как обрести счастье и здоровье вы уже знаете, а как осуществить именно долгое наслаждение счастьем. Ведь порой кажется, что жизнь настолько коротка, что так и хочется остановить быстрый поток времени. Но как же остановить, замедлить время в жизни или  восприятие времени? ( ...) ...

Узнать больше »
Огромная польза пшенной каши для организма человека

Пшенная каша – это второе блюдо, которое готовят из пшена (очищенного от оболочки проса). Продукт издавна использовался в славянской кухне. Впервые выращивать просо начали в 5 веке до н.э в Китае, через несколько веков крупа получила высокую популярность на просторах России. В наши дни пшенка утратила свои позиции совершенно напрасно. Она обладает низкой калорийностью, при этом высокой питательностью и содержит уникальный комплекс полезных ...

Узнать больше »
Как изменить свою жизнь к лучшему, с чего начать работу над собой

Жизнь прекрасна, если в ней присутствует счастье. Всем хочется быть счастливыми и здоровыми. Но не каждому это удается. Что мешает полноценно радоваться жизни каждый день, наслаждаться ощущением здорового, полным сил телом? Как преодолеть те жизненные моменты, когда депрессия, апатия и упадок сил мешают осуществить намеченные желания, отодвигают нас от пути к счастью и здоровью? Как кардинально изменить свою жизнь к лучшему, с чего начать ...

Узнать больше »
Как надо самим лечить вегетососудистую дистонию в домашних условиях

  Здравствуйте. Сегодня я продолжаю рассказывать про очень интересную болезнь - вегетососудистая дистония или ВСД. Интересна она тем, что человек испытывая очень  неприятные, болезненные, не дающие нормально жить, симптомы, при тщательном обследовании оказывается, практически здоров. То есть серьезных заболеваний, угрожающие жизни, потери трудоспособности, нет.  Во многих странах вообще нет такого диагноза. Тем не менее, вопрос о ...

Узнать больше »
Как бороться и справиться с болезнью призраком ВСД

Здравствуйте. Сегодня я расскажу о всем известном заболевании-вегетососудистая дистония. Многие спрашивают о том, как же справиться с загадочной ВСД  самостоятельно,  в этой статье я помогу ответить на этот вопрос. Почему болезнь загадочна? На самом деле в большинстве странах вообще нет такого диагноза, я уже писал об этом здесь. Но в России почему-то ставят такой диагноз. Так есть такая болезнь или нет?  Как бороться с ней, если все же ...

Узнать больше »
Adblock
detector