Больная спина
Профилактика заболеваний позвоночника

Патология позвоночника встречается, как у взрослых, так и у детей. Заболеваемость в этом сегменте растет с каждым годом. Врачи отмечают, что болезни осевого скелета «помолодели», часто приводят к инвалидности и снижают качество жизни. Нарушение строения и функции позвоночного столба вызывает ухудшение работы внутренних органов, затрудняет двигательную активность и ментальную деятельность. Конечно, лучший способ избавиться от таких ...

Узнать больше »
Сухофрукт
Сладкая курага: польза и вред для организма

Курага – один из самых популярных сухофруктов в нашей стране. Она представляет собой высушенные при определенных условиях абрикосы. Курагу рекомендуют для повседневного и диетического питания взрослых и детей. Сухофрукты применяют, как самостоятельное блюдо в качестве перекуса, а также добавляют в десерты, выпечку, сладости, компоты, морсы. Питательные вещества в составе продукта укрепляют здоровье и предупреждают развитие болезней. ...

Узнать больше »
Как же стать мудрым человеком

Здравствуйте друзья. Чего нам не хватает, чтобы стать по-настоящему счастливым человеком. Чтобы наша жизнь прошла во много раз лучше, насыщеннее и плодотворнее. Чтобы потом не сожалеть о совершенных по глупости ошибок, коверкающие не только свою судьбу, но и судьбу других людей. Нам всем не хватает мудрости. Только став мудрым человеком, наша  жизнь  изменится в лучшую сторону, и мы сможем ощутить внутри сладостное чувство радости и счастья. ...

Узнать больше »
Позвоночный столб
Как влияет позвоночник на состояние здоровья человека

Здравствуйте. Сегодня я расскажу о влиянии позвоночника на состояние здоровья человека. Очень больно смотреть на то, как люди теряют здоровье,  мучаются, пытаются лечиться, но все безрезультатно. Они даже не догадываются, что причина отсутствия здоровья лежит совсем в другой плоскости. Конечно, существует множество причин возникновения болезней, о самой главной причине можно почитать, перейдя по ссылке. Но всевозможные нарушения в позвоночном ...

Узнать больше »
Здоровый образ жизни
Зачем человеку нужно здоровье или почему важно быть здоровым

Каждый хочет быть здоровым человеком. Вроде это и понятно. Тем не менее, часто можно слышать от людей такие слова: "Зачем вообще нужен здоровый образ жизни, зачем правильно питаться, не пить алкоголь, чем-то там заниматься по утрам, если мне и так более-менее нормально". Они смеются над теми, кто следит за своим здоровьем. Или вообще говорят: "Все равно умрем, ну ты здоровеньким". Помните всем известное выражение. "Кто не курит и не пьет, тот ...

Узнать больше »
Депрессия
Как выйти из депрессии самостоятельно

Здравствуйте друзья. Сегодня мы продолжаем разговор о депрессии. Как  выйти из депрессии женщине и мужчине, можно ли это сделать самостоятельно дома? Я вас уверяю можно. Можно и нужно. Ведь она очень сильно отравляем  жизнь, делает человека несчастным и больным. Но как это сделать? Если вы читали прошлые статьи, вы уже много знаете. Но сегодня вы узнаете еще больше, а также посмотрите на проблему депрессии совсем под другим углом зрения. ...

Узнать больше »
Таблетки от депрессии
Вред антидепрессантов на организм человека, чем они вредны и опасны

Антидепрессанты что это? Зло, от которых человек становится зависимым, слабым, не способный самостоятельно справиться с депрессией  или же спасение от депрессии и других психических проблем. В этой статье вы узнаете всю правду о них, мифы и реальность, узнаете про вред антидепрессантов на организм человека, о возможной пользе и о многом другом. ( ...) ...

Узнать больше »