Как избавиться от алкоголизма в домашних условиях навсегда. Самый лучший метод

Алкоголик

 

Эта статья посвящена очень острой сегодня проблеме - как избавиться от алкогольной зависимости самому. Именно самому, а не с помощью кодирования, якобы чудо лекарств или других непонятных методов. Многие спрашивают: "Можно ли самостоятельно бросить пить, дома, а не в больнице?"

Я твердо утверждаю что да. Только вы сами и на сто процентов сможете победить это смертельное пристрастие. И вы навсегда забудете об этой проблеме. Поэтому сегодня я расскажу, как избавиться от алкоголизма в домашних условиях навсегда и представлю свой хоть и не новый, но до сих пор малоизвестный и уникальный метод избавления от пьянства.
 

 
Я не буду подробно расписывать о пагубном влиянии спиртного, об этом вы сможете прочитать в статье "Вред алкоголя на организм человека". Из нее вы поймете, зачем вообще бросать пить алкоголь.

Скажу лишь, что этот страшный яд не только понемногу убивает весь организм, но и пагубно влияет на психику человека. Пагубно это мягко сказано. Пьющий просто деградирует, превращается в животное, т.е. спускается вниз по эволюционной лестнице.

Но, не смотря на это, алкоголь затягивает человека, и отказаться от него очень сложно. Почему так происходит?

Я уже рассказывал, почему люди пьют алкоголь. Но я подробно не писал об основной причине употребления спиртного и почему бросить пить ну очень сложно. То, что вы сегодня узнаете, я вас уверяю, мало кто знал и применял на себе. Поняв основную причину и применив мои рекомендации, вы сможете навсегда избавиться от алкогольной зависимости и наконец-то обретете здоровую и счастливую жизнь.

Я не буду рекомендовать кодировку или другие сомнительные методы избавления от привычки пить. Они дают лишь временный эффект и при первой же возможности человек снова спивается. Все из-за того, что психологическую зависимость практически невозможно преодолеть, не искоренив главную причину употребления алкоголя.

 

Основная причина употребления спиртного

Сегодня я вам открою большой секрет. Узнав его и применив на практике мои советы, вы сможете бросить пить алкоголь вообще.

То, что вы узнаете, наверное, не укладывается в ваше мировоззрение, но это истинная правда, подкрепленная научными фактами и проверенная вот уже не одно тысячелетие.

Все дело в том, что тот обычный режим работы всей нашей психики, нашего ума или другим словом эго, который постоянно испытывает человек в повседневной жизни, вреден и даже опасен для организма человека, для того же эго и для его души.

Я имею в виду такой режим, при котором наше эго постоянно и усиленно работает, порождая отрицательные эмоции и постоянно повторяющийся режим восприятия, который называется наши привычки. Этот процесс потребляет очень много энергии и со временем приводит к психическим и физическим болезням.

Если сказать простым языком, человек просто устает от повседневных стрессов, от своих же плохих мыслей и эмоций, от рутины жизни и ему хочется сбежать от всего этого. Но сбежать не получается. Что же делать?

 

Усталость

 

Человек начинает искать методы изменения восприятия, которые бы сместили его взгляд на окружающую действительность и избавили от отрицательных эмоций. Кстати, душа и организм сами в результате инстинкта самосохранения пытаются сместить восприятие, чтобы выжить. Ведь эго своей бесконтрольной работой просто убивает человека, и они всеми силами пытаются остановить эту работу. Это происходит автоматически. Например, на нас наваливается лень, мы ничего не хотим делать, нас тянет в сон, мы проваливаемся в транс.

Впадать иногда в транс, лениться, есть естественная реакция организма и не надо этому препятствовать. Но человек преодолевает себя и продолжает делать неправильные вещи. Дальше организм вынужден защищать себя, просто отключив психику. Так мы приобретаем психические отклонения, и даже болезнь или просто теряем сознание.

Человек также сам ищет способы, чтобы остановить эго. И тут на помощь приходит очень простое и на первый взгляд эффективное средство - алкоголь. Он способствует выработке гормонов эндорфинов, меняет взгляд на окружающий мир, останавливает привычную работу психики и избавляет от гнетущих мыслей. Выпил и забылся. Что может быть проще. Проблемы уже не кажутся такими тяжелыми, мы становимся смелыми перед трудностями жизни, нам хорошо и мы счастливы.

Но это все обман. Мы не уходим от проблем, а только замыливаем глаза. На первый взгляд, кажется, что в этом нет ничего страшного, ведь мы остановили работу эго. Добились своего. Но не все так просто. Отрицательные эмоции не куда не делись, а лишь задвинуты подальше в глубины подсознания. Т.е. эго продолжает работать, но уже не заметно для нас. Мы одели лишь маску, а грязь из нашей души не вычистили. Как я уже неоднократно говорил, например, в статье о том, как стать счастливым, плохие мысли и чувства, засевшие внутри нас, постепенно приводят к проблемам, к психическим и физическим болезням.

Самое печальное еще в том, что алкоголь как яд, разрушает не только внутренние органы, но также  убивают клетки головного мозга, приводя к умственной и психической деградации. Одним словом человек тупеет. И теперь с теми проблемами жизни, с которыми он раньше более или менее справлялся, теперь не может справиться. Протрезвев ему плохо, страшно от реалий жизни, дискомфортно  даже от незначительного стресса. Хочется еще выпить, затушив боль души в бокале вина. Так возникает порочный круг, из которого, казалось бы, нет выхода. Но выход есть. О нем чуть позже.

А пока подведем итог главы.

Можно сказать другими словами, что основная причина употребления алкоголя в разногласии нашей души и нашего эго. Когда эго начинает бесконтрольно работать, не слушает нашу душу, приводит к отрицательным мыслям и эмоциям, пожирает всю нашу энергию. Усиленная работа эго без согласования с душой всегда приводит к психическим и физическим болезням. Организм, наша душа, да и сам человек с помощью своего ума ищут  способы изменения режима восприятия, чтобы остановить эту работу. Человек находит легкое средство - пьет спиртное, тем самым наживая себе еще больше проблем.

Если сказать житейским языком, человек употребляет алкоголь, чтобы расслабиться, снять усталость и избавиться от стрессов.

Если вам еще не совсем понятны связь души  и эго, что это такое и как они работают, я предлагаю почитать мои статьи: "Душа, что это", "Главная тайна человека", "Как стать счастливым", и другие статьи.

И это не пустые мои слова, а факты подтверждённые наукой и проверенные вот уже не одно тысячелетие.
 

 

Бессмысленность всех остальных методик избавления от спиртного

Наконец-то стала известна основная причина употребления алкоголя. И сегодня вы ее также узнали.

Что вам это даст? Теперь вы сможете понять, как избавиться от алкогольной зависимости самостоятельно и откроете себе дорогу к счастливой и здоровой жизни без спиртного.

Все те методики, которые вам известны по избавлению от алкогольной зависимости - кодирование, гипноз, помощь психолога, психологический настрой и другие, бесполезны, если вы не устранили основную причину вашего пьянства.

Они эффективны лишь короткое время. Риск вернутся к прежней запойной жизни очень велик. И это понятно. Психологическую тягу к расслабляющему напитку преодолеть практически невозможно без устранения основной причины.

 

Зависимость

 

Как убедить человека бросить пить алкоголь или вылечить его с помощью разных методик? Да никак.

Поэтому не теряйте  время на все эти методы,  переходите лучше к тем действиям, о которых я расскажу ниже.

Что сделать, чтобы человек бросил пить? Сейчас узнаете.

Главная цель и правильная стратегия будет заключаться в том, что нужно достичь такого состояния сознания, при котором надобность в алкоголе отпадет сама по себе. Как мы выяснили, мы пьем, чтобы снять напряжение, расслабиться и избавиться от отрицательных мыслей и эмоций. Ощутить кайф и положительные эмоции. Избавиться от бесконтрольной работы эго.

Значит нужно научиться расслабляться по настоящему, научиться избавляться от стрессов и внутренней напряженности, уметь контролировать свои мысли, чувства и эмоции. Достичь естественной, а не химической радости и наслаждения. Наладить связь души, эго и тела. Достичь целостности самого себя.

Об этом пойдет речь ниже.

А пока я хочу ответить на вопрос - можно ли резко бросать пить алкоголь или нужна постепенность?

 

Что будет, если резко бросить пить алкоголь?

Часто можно слышать: "Бросил пить, начал болеть".

Также бытует мнение, что если резко бросить пить алкоголь, последствия могут быть ужасными.

Да, действительно правда в этом есть. Что происходит с человеком, который бросил пить?

Наступает  физиологическая и психическая ломка.

Что происходит с организмом, когда бросаешь пить?

Он настолько привыкает к спиртному, что отказ от него, тем более резкий, это большой стресс. Организм просто отвык нормально функционировать и чтобы вспомнить, как нужно правильно работать, должно пройти время.

Но дело в том, что применив мои правильные методы, как бросить пить совсем раз и навсегда, вы подтолкнете свой организм и психику к тому, что они сами заставят вас быстро бросить пить алкоголь. Поэтому бросать надо сразу, но сделаете это не из-за того, что так надо, а из-за того, что вы сами к этому придете, вам спиртное просто будет не нужно. Люди, которые бросили пить алкоголь с помощью правильных рекомендаций не испытывали страшных ломок, и организм быстро перестраивался на здоровую работу.

Поэтому давайте на следующий день начинать новую жизнь. Чего тянуть. Не нужно накручивать мысли типа "Я не могу бросить пить, что делать". А просто поверьте, что избиваться от страшного пристрастия можно, перестаньте употреблять яд и примените мои рекомендации. Не нужно бояться, что если человек бросил пить, последствия для организма могут быть ужасными.

 

Займитесь спортом

Для начала я предлагаю заняться каким-либо легким спортом. Не нужно перегружать организм, не нужно, например, заниматься бегом. Он у вас ослаблен от употребления алкоголя. Поэтому дайте ему легкую нагрузку. Для этого подойдет обычная ходьба на свежем воздухе, скандинавская ходьба, езда на велосипеде, плавание.

Все дело в том, что занятия спортом способствует выделению эндорфинов, дающие хорошее настроение. Спорт будет первым шагом к достижению такого состояния сознания, когда алкоголь вам будет не нужен. Физические посильные нагрузки снимают напряжение, накопившееся за целый день, дарят бодрость духа и способствуют расслаблению.

Конечно, достичь глубокой релаксации ума и тела, когда все отрицательные мысли и эмоции отступают,  спорт вам не поможет, но с его помощью вы встанете на верный путь к достижению здоровой и счастливой жизни.

 

Займитесь каким-либо делом, найдите себе хобби

Одна из причин дискомфорта в душе, от которого человек прибегает к выпивке - отсутствие интересов в жизни, скука, вплоть до отсутствия смысла жизни. После выпивки человек перестает чувствовать эту боль и заполняет пустоту во времени.

Если бы у вас было интересное хобби, полюбившаяся работа, любимый человек или дети, уверяю вас, вы  пили бы меньше. Часто из-за хлама в подсознании, при избытке отрицательных эмоций, человек не может найти себе дело, свое призвание, свою любовь.

Хочу вас обрадовать. Применив мои рекомендации, о которых я расскажу ниже, вы вычистите всю грязь из своей души и найдете то, что давно хотели найти, но не могли вследствие определенных ограничений. Вопрос о том, чем можно заменить алкоголь, когда бросаешь пить, отпадет сам собой. Но не нужно ждать, когда это свершится. Найдите себе дело как можно скорее, просто потом вы сможете откорректировать свои желания, наконец-то услышав свою душу.
 

 

Чтобы бросить пить нужно научиться расслабляться

Неумение расслабляться без алкоголя это следствие основной причины употребления спиртного. Сейчас все объясню.

Что такое расслабление в глобальном смысле? Так это и есть приостановка нашей психики, нашего эго, когда она перестает бесконтрольно работать и внутри нас наступает покой, тишина и спокойная радость.

Т.е. чтобы избавиться от стрессов, отдохнуть, освободиться от напряжения, от отрицательных мыслей и эмоций мы стремимся к расслаблению и ищем методы достижения этого состояния.

 

Алкоголь снимает напряжение

 

И алкоголь тут как тут. Он дает временный эффект расслабления, за счет того, что смещает наше восприятие и блокирует плохие эмоции.

И человек уже не умеет расслабляться без спиртного. Он даже представить себе не может, как можно быть расслабленным без него. Поэтому ему страшно в перспективе быть не пьющим. "Как же я буду снимать напряжение, я ведь просто сойду с ума от повседневных стрессов"- так он думает. Но он даже не представляет, что научившись релаксировать по настоящему без алкоголя, он обретет  лучшую жизнь без стрессов и напряженности.

Алкоголь не дает настоящего расслабления.

На самом деле для переработки столь сильного яда организм тратит очень много внутренней энергии.

Напряжение и усталость проходят только в начале, позже, особенно с похмелья, человек чувствует большой упадок сил и  настроения. Это следствие снижение общей энергетики организма.

Со временем человек привыкает к такому состоянию, организм перестраивается. Низкий уровень энергии становится постоянным. Это выражается приобретением болезней и снижением умственной и психической деятельностью.

Ни о какой расслабленности здесь нет и речи.

Но может ли человек сам бросить пить в таком состоянии организма? Конечно, да.

Стоит вам научиться по-настоящему снимать напряженность, повысить уровень своей энергии, стать здоровым и перестать пить, то после того, как вы вновь попробуете алкоголь, вам станет противно. Вы почувствуете разницу между этими двумя состояниями и больше никогда не захотите употреблять этот страшный яд. Вы удивитесь, как  раньше тратили свое время на выпивку, гробя свой организм.

Как же правильно расслабляться.

Для начала я предлагаю вам прочитать мои статьи о расслаблении.

Существуют определенные техники, когда вы ложитесь и начинаете расслабляться. Это шавасана и йога-нидра. Почитайте про них, пройдя по ссылкам. Начните их применять. Через некоторое время вы  почувствуете, как они благотворно влияют на все ваше существо.

 

Самый лучший метод бросить пить

А сейчас я расскажу о самом лучшем методе приведения организма и сознания в порядок, после которого надобность в алкоголе отпадет сам по себе. Можно также сказать, что это самый лучший способ бросить пить.

Все просто. Займитесь медитацией.

Именно с ее помощью мы научимся качественно расслабляться, снимать внутреннюю напряженность, избавляться от стрессов, контролировать все свои отрицательные мысли и эмоции.

Те, кто задаются вопросом: "Как бросить пить самостоятельно, если нет силы воли" наконец-то найдут на него ответ, потому что медитация дает также и силу воли.

Но давайте об этом я напишу в следующей статье, где мы продолжим говорить о том, как бросить пить алкоголь. Также я расскажу свою историю избавления от алкоголя и еще много чего интересного. Переходите по ссылке и читайте с удовольствием.

До скорых встреч на новых страницах блога.

А пока посмотрите короткий видеоролик: "Топ 10 причин бросить пить алкоголь". Кратко и по существу.
 

logo
Комментарии к статье
Перейти к форме комментирования
  1. Спасибо Сергей за такую замечательную статью, бросить пить можно по разному. Я бросал где то 2 раз пить честно скажу, но я потом начал пить, пью я не сильно, редко один раз в неделю. Я понимаю что пить вредно, но я стараюсь бороться с этим делом. Я знаю как побороть себя, но мне это лень честно.

  2. Уже более 10 лет я пытаюсь отказаться от алкоголя. И я всегда думала что это очень просто. Когда месяцев 6 назад я поняла что просто ОБЯЗАНА бросить пить т к потеряла уже всё, то поняла что у меня по всей видимости уже физическая зависимость. Я не хочу пить, не покупаю вино, но меня начинает трясти, появляется холодный пот, тошнит, а есть не хочется, и вообще ничего не хочется. Пыталась лечиться в клинике, но страховки у меня нет, а если платить самой, то это более $25 тысяч (долларов).
    Возможно ли избавиться от алкоголизма самой, в домашних условиях? Мне же ещё нужно и работать и оплачивать счета и т д. А мне всё хуже и хуже.
    Помогите пожалуйста, очень Вас прошу!!!

    • Здравствуйте Ирина. Вам никто не поможет. Только вы сами сможете помочь себе. Попробуйте заняться медитацией и расслаблением. Посмотрите на результаты, на реакцию вашего организма. Возникнут вопросы, пишите.
      Все у вас получится, не вы первая, не вы последняя.
      Удачи.

    • Ирина, если твои намерения твердые в сердце твоем, а сил не хватает то ИИСУС единственный безвредный вариант. Просто пойми, что Господь всегда рядом и всегда готов помочь. Если в каждый момент когда тебя тянет выпить ты будишь ГОВОРИТЬ - Я выбираю Иисуса и трезвый образ жизни. То тяга будит уменьшаться и потом совсем исчезнет. Но конечно надо приложить усилие, но результат того стоит.

    • Ирина, я могу вам помочь. Я миллион средств перепробовал. И реабилитационный центр и и д. Книгу могу написать. Есть выход

  3. На блоге есть статья "Как правильно медитировать", наберите в поиске. Поиск в боковой колонке сайта. Или вот ссылка:
    https://zslife.ru/energomeditativnay-praktika/kak-pravilno-meditirovat-doma-dlya-nachinayushhix.html.

    Подпишитесь на статьи блога и и вам на почту придет полная инструкция по медитации. Также прочитайте про пользу медитации на блоге.

  4. Большое спасибо за ответ. Но что это? и как "Заняться Медитацией и Расслаблением"?

  5. Вся в долгах.жить негде.на работе вишу на ниточке.сегодня вызвала врача.поставил капельницу а вечером опять выпила.сын ненавидит говорит что я обязана помогать его семье.живу у подруги.всем мешаю никому не нужна.мне 50 лет и хочется удавиться

    • Елена. Все в ваших руках. Только вы сами сможете наладить свою жизнь, а для этого нужно отказаться от выпивки. И это вы также сможете.

      • Да не может сам себе человек помочь, а если и получается у кого так это такой титанический труд...... А вот если попросить Иисуса все происходит легко и просто. Только Господь видит сердце, если чел. вроде и хочет бросит но ему нравится.... то и помощи можно не ждать. Я так бросила курить в три дня.

  6. Ребята,держите себя в руках и все будет!!!!!

  7. Из опыта
    После занятий Йога-нидрой, где то через месяц, поняла, что совсем не хочется алкоголя. У меня невроз и после рабочей недели в обязательном порядке расслаблялась алкогольными напитками. Иначе сложно было сбросить накопленный за неделю негатив. А тут раз- и не хочу!) невроз то не делся пока никуда, периодами накатывает тревога/ паника, но пить не хочется. Не знаю, может это только у меня так, может это временное явление, но факт. Даже если и временно, все равно спасибо йоге нидре и Вам, дорогой Сергей! Вот ещё б курить бросить как то) Практикую и надеюсь на изменение своего мировоззрения и себя в лучшую сторону

    • Да, Инна. Так и должно быть. Многие это отмечают. Расслабление делает свое дело. Я очень рад, что у вас все получилось. И спасибо вам, что поделились. Это нужно другим для мотивации, а то многие не верят.

  8. +7(925)11-25-900

  9. Я пытаюсь для себя найти способ покончить с алкоголем,но только общие фразы нахожу,а реально есть помощь?

  10. Если я правильно поняла никто не может мне помочь?!!!!

    • Елена, все правильно. Никто вам не поможет, кроме вас самих. Только вы поможете себе, а как, я написал в статье. Зато это будет самая лучшая помощь.

  11. Куйня полная! Никакая медитация не поможет, не поможет и желание чем-то заняться или овлечся, алкоголь притупляет чувство реальности, люди хотят от неё уйти, и только когда человек находится в полной изоляции, без алкоголя и внешних факторов, в течение месяца происходит лечение!!

    • Андрей, конечно вы правы. Поэтому алкоголиков и помещают в реабилитационные центры. Но мыслите шире. Я опираюсь на личный опыт, опыт других, на научные знания. Оградить человека от алкоголя мало. Нужны ряд методов, которые бы меняли общее состояние организма, гормональный фон, меняли искажения в психике, избавляли бы от зависимости. Методы расслабления и медитация направлены на это. Вот поэтому их стали применять в реабилитационных центрах, особенно за границей.
      Иначе, высока вероятность что алкоголик опять начнет пить. Простая изоляция не спасает от зависимости. Кстати в православных реабилитационных центрах применяется молитва и бескорыстный труд. В этих случаях в психике происходят похожие процессы как при медитации. Но медитация действует сильнее.

  12. Здравствуйте, Сергей, а мне понравилась Ваша статья. Все очень даже по делу написано. Я все ж таки не запойный алкоголик. Есть проблема частого сползания в ежедневное употребление пива, вина. От крепкого отказался уже довольно давно, даже представить себе не могу выпить водку, сразу холодный пот пробирает. Жизнь без алкоголя меня реально прёт. Другая насыщенность, энергетика. И я никак не мог разобраться, что мной двигало в потреблении. Сегодня проснулся после 2 бутылок вина и подумал, как-же мне его совсем не хочется в своей жизни видеть. Попросил Силу помочь мне наконец насовсем с этим ядом. И тут на тебе, Ваш блог такой интересный и позитивный нарисовался. Важно, что язык близкий для понимания. Начинаю читать все Ваши статьи. Спасибо просветленному автору! Мысленно шлю благодарность.

    • Спасибо вам Андрей. Мало кто понимает истинное положение вещей. А тот кто поймет и применить на практике станет счастливым и здоровым.

Здесь вы можете написать комментарий

* Обязательные для заполнения поля